Cuando me recuesto en la cama me dispongo a mirar y escuchar.
Mi cuerpo se relaja, y comienzo a escuchar la musica que ha quedado en mi conciencia del dia.
Es tener un equipo de musica al lado tuyo, pero sin pagar las pilas; los restos di urno del dia comienzan a aflorar en imagenes y sonidos, juego con las asociaciones que de ellas me traen.
Solo tengo que dejar de estar pendientes de mis pensamientos, no darle atencion a lo que me muestra (esto es muy importante) no deben darle demasiada atencion a las imagenes o a los sonidos oniricos porque desapareceran.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario